Tous les vendredis après-midi, en période scolaire, retrouvez-moi à la MAL à Auray pour 4 ateliers dédiés à la future maman, à la jeune maman et au bébé : yoga femme enceinte, yoga post-natal avec bébé (de 1 à 36 mois), baby gym (18-36 mois), baby yoga (12-36 mois). Les cours pour les petits se font accompagnés d'un parent, papa et/ou maman, profitez d'un moment unique à partager avec votre enfant !
Dans les Relais Petite Enfance et crèches
En semaine, les mardis et jeudis matins, je peux intervenir à la demande dans les crèches et Relais Petite Enfance du Morbihan. N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements !
À domicile
Vous avez craqué sur un atelier mais vous n'avez pas la possibilité ou l'envie de vous déplacer, et préférez le confort de votre maison ? Optez pour un cours particulier à domicile ! Que ce soit pour vous ou pour votre bébé, ou pour un cours en duo, choisissez l'atelier qui vous convient le mieux dans "mes prestations" ! J'apporte tout le petit matériel dont vous pourrez avoir besoin (ballon swiss ball, petit ballon, tapis de yoga/pilates, briques de yoga...).
Dans les associations Family Gym (Plumergat) et AGDB (Branderion)
AVEC L'ASSOCIATION FAMILY GYM de Plumergat : Je donne des cours de Pilates séniors et gym douce le mardi soir de 17h à 18h à Plumergat. J'interviens ensuite en Pilates, Yoga et stretching pour les adolescents et adultes : cours Fit'Zen le mardi de 18h15 à 19h15.
AVEC L'ASSOCIATION AGDB de Branderion : Je donne un cours de renforcement musculaire pour les adultes de 18h30 à 19h30 le jeudi, puis de Pilates le même jour de 19h30 à 20h30.
Dans le club Kid Fitness de Pontivy
Je donne les cours suivants : -"Baby gym & dance" pour les enfants de 10 à 36 mois avec parent(s) -"Baby gym & dance"pour les enfants de 3 à 5 ans - "Yoga Kid" 3-10 ans - "Fit family", sport parent-enfant - "Pom pom dance" 6-10 ans - "Pilates" adultes et jeunes mamans avec bébé - "Stretching' adultes...